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uma palavra

Uma Palavra

Uma Palavra Objetivos: trabalhar a comunicação – as fases envolvidas neste processo, os ruídos, a escuta e a expectativa de forma consciente. Descrição: pede-se para os participantes formarem duplas. pede-se para cada um falar uma palavra por vez. explica-se que o intuito é para formarem juntos uma frase. pede-se para trocarem as duplas. pede-se para […]

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Mutantes: Somos o que Pensamos

Somos  o que Pensamos “Somos  as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamentos e sentimentos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo  modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente. A  alegria e a realização nos mantém saudáveis  e prolongam a vida. A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o […]

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